月1恒例〜マッサージ会〜

Studio Sunny

080-2067-5625

〒263-0051 千葉県千葉市稲毛区園生町451-15 プラザ園生402

営業時間:9時~21時(時間外対応可能・ご相談下さい)定休日:不定休

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月1恒例〜マッサージ会〜

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2018/06/29 月1恒例〜マッサージ会〜


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まだ6月なのに毎日暑くて↓

 

スーパーに出ました!

スイカ!!今年は早い気がする\( ¨̮ )/

 

小玉スイカの贅沢喰い\( ¨̮ )/

 

夏になったら、結構な頻度で食べそうだな♡︎( ´ ` )

スイカは水分補給にもちょうどいいですね!

 

さて、月1恒例のマッサージ会がありました◡̈︎

 

今回は2人

「前日にたくさん走って全身疲労があり、足や、肩の疲れを取る」

「腱板損傷で、肩ROMの改善と全身疲労」

 

全身疲労に関して、疲労により、老廃物が溜まったスパズム〔硬結〕を指圧にて分解してリンパドレナージュにて流す!

 

スパズムは痛いんですけど、抜けるとかなりスッキリ!

 

オイルを使用してしっかり流します!

 

時間の短縮にもなるので、運動後のコンディションニングに是非!

 

 

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